Trainingslager in Reken: Wasserfreunde Atlantis trotzen der Sommerhitze
Wer bei Temperaturen von bis zu 38 Grad an intensives Training denkt, würde vermutlich lieber den Schatten suchen. Für die Wasserfreunde Atlantis Lembeck war die Hitzewelle jedoch kein Hindernis. Die Leistungs- und Nachwuchsschwimmer absolvierten jetzt ihr dreitägiges Trainingslager mit viel Einsatz, Teamgeist und einer gelungenen Premiere an einem neuen Standort.
Trainingslager der Wasserfreunde Atlantis Lembeck erstmals in Reken
Erstmals fand das Trainingslager nicht im Lembecker Schwimmbad und der benachbarten Turnhalle statt. Stattdessen zog es die Sportlerinnen und Sportler nach Reken. Dort standen ideale Bedingungen für ein abwechslungsreiches Programm bereit: Die Wassereinheiten wurden im Freibad durchgeführt, während Kraft-, Athletik- und Koordinationstraining in einem angrenzenden Trainingsraum auf dem Programm standen.
Auch bei der Unterbringung wagte der Verein einen neuen Schritt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer übernachteten auf einem Campingplatz in unmittelbarer Nähe des Freibads. So konnten sie zwischen den intensiven Trainingseinheiten entspannen und gleichzeitig das Gemeinschaftsgefühl stärken.
Training trotz extremer Hitze
Die hochsommerlichen Temperaturen verlangten allen Beteiligten einiges ab. Dennoch konnte das Trainerteam um André Wigger sämtliche geplanten Einheiten wie vorgesehen durchführen.
Damit die Belastung gut zu bewältigen war, wurde großen Wert auf regelmäßige Erholung gelegt. Zusätzliche Badezeiten sorgten für Abkühlung, außerdem standen jederzeit ausreichend kühle Getränke und Eis bereit. So ließ sich das anspruchsvolle Trainingsprogramm auch bei Rekordtemperaturen sicher und erfolgreich absolvieren.
Gemeinschaft kam nicht zu kurz
Neben den sportlichen Herausforderungen spielte auch das Miteinander eine wichtige Rolle. Ein besonderer Höhepunkt war der gemeinsame Filmabend am Samstag. Mit selbstgemachtem Popcorn wurde daraus ein entspannter Abschluss eines intensiven Trainingstages und eine schöne Gelegenheit, den Teamgeist weiter zu stärken.
Für die Verpflegung sorgte während des gesamten Trainingslagers die vereinseigene Küche. Frisch zubereitete, ausgewogene Mahlzeiten lieferten den jungen Schwimmerinnen und Schwimmern die nötige Energie für die täglichen Trainingseinheiten.
Dank an die Gemeinde Reken
Zum Abschluss richten die Wasserfreunde Atlantis Lembeck ihren Dank an die Gemeinde Reken und besonders an das Team des Freibads. Ohne die Unterstützung vor Ort wäre ein Trainingslager in dieser Größenordnung kaum möglich gewesen.
Nach drei intensiven Tagen kehrten die Schwimmerinnen und Schwimmer nicht nur mit vielen Trainingskilometern im Wasser nach Hause zurück, sondern auch mit neuen Erfahrungen und gestärktem Teamzusammenhalt. Das Trainingslager zeigte eindrucksvoll, dass selbst außergewöhnliche Wetterbedingungen den Ehrgeiz und die Motivation der Wasserfreunde Atlantis Lembeck nicht ausbremsen konnten.
Lest außerdem
Unternehmer des Jahres – Preis für Peter Cosanne sowie
Ein neues Gesicht an der Spitze der Sparkasse Vest Dorsten sowie
Spenden beim Dorstener 24 Stundenlauf auf höchstem Stand sowie
Plakette für Helmut Winkler vom TSZ Royal Wulfen sowie
Das Netzwerk „Dorsten liest vor“ sucht dringend Lesepaten sowie
Neue Ausrüstung hilft Feuerwehr bei Bränden im Wald sowie
Schenke Zeit und Aufmerksamkeit – begleite Senioren im Alltag sowie
Die Ausbildung ist gefährdet – Kapelle sucht Lehrer für Musik sowie
Raum für Begegnung statt Parkplatz- Projekt in Lembeck und Rhade sowie
Alles über das Dorstener Kultur Programm 2025/26 sowie
Melden Rauch und schützen auch die Dorstener Feuerwehr sowie
Trauer um Ludwig Klapheck sowie
Jüdisches Museum setzt sich für mehr Inklusion ein sowie
VHS Dorsten verbessert Angebote für Menschen mit Hör–Problemen sowie
Freiwillig dienen in der Bio-Station Dorsten
