Neuer Kurs der VHS Dorsten
Am Dienstag, 12. September, startet der neue Kurs “Ganzheitliches Gedächtnistraining für Menschen ab 60” für alle, die geistig flexibel bleiben und aktiv etwas gegen das Vergessen tun möchten.
Das Ganzheitliche Gedächtnistraining hat den gesamten Menschen im Blick: Geist, Körper und Seele. In jeder Kursstunde werden viele praktische Einzel- und Gruppenübungen kombiniert, die die Merkfähigkeit, Konzentration und Kreativität der Teilnehmer_innen trainieren, verbunden mit Bewegungs-, Koordinations- und Entspannungselementen.
In ruhiger Atmosphäre werden zudem Techniken vermittelt, mit denen man sich z. B. Namen und Zahlen besser merken kann. Alles ohne Stress und Leistungsdruck – die Freude am Lernen steht im Mittelpunkt.
Die Veranstaltung ist für Menschen mit Demenz nicht geeignet.
Der Kurs findet 3x dienstags in der Zeit von 10.00 bis 11.30 Uhr statt; die Teilnahmegebühr beträgt 19 Euro.
Anmeldungen sind per E-Mail: vhs-und-kultur@dorsten.de oder über das Internet: www.vhs-dorsten.de möglich. Weitere Informationen unter Tel.: 0 23 62 / 66 41 60.
