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Freitag, 19. April, 2024

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Paul-Gerhardt-Haus: Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung

Paul-Gerhardt-Haus / Foto: Paul-Gerhardt-Haus
Foto: Paul-Gerhardt-Haus

Das Paul-Gerhardt-Haus bietet noch freie Plätzte im Kurs Feldenkrais ab Montag, dem 30.1.23 in den Räumlichkeiten der Kita Joachimstraße an.

In der Zeit von 18.00 – 19.30 Uhr lehrt der Feldenkrais-Pädagoge Manuel Reetz nach der Methode von Moshe´Feldenkrais. Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg, über das Bewusstwerden von Bewegung die Lebensqualität zu verbessern. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erlernen einfache Bewegungsabläufe, die für Menschen jeden Alters möglich sind und führen diese behutsam und ohne Anstrengung durch. Haltungen und Bewegungen werden spürbar, bewusster und damit veränderbar, alternative Handlungsweisen können entdeckt werden. Die Körperwahrnehmung verbessert sich und auf ganzheitliche Weise werden körperliche und geistige Funktionen positiv beeinflusst.

Anmeldungen sind möglich über die Website des Paul-Gerhardt-Hauses unter www.pgh-dorsten.de

Noah Averkamp
Noah Averkamp
Über Umwege jetzt endlich angekommen. Mein Name ist Noah Averkamp und ich bin „der Neue“ bei dorsten.live. Aus Dorsten – für Dorsten. Genau das ist bei mir der Fall. Ich bin auf der Hardt zuhause und engagiere mich ehrenamtlich in der ev. Kirchengemeinde Gahlen sowie bei TEN SING Gahlen. In meiner Vergangenheit war ich unter anderem für die Mediengruppe RTL und ein anderes Dorstener Medienhaus tätig. Aber jetzt kann ich final behaupten: Ich bin endlich genau da angekommen wo ich hin möchte.

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