Das Paul-Gerhardt-Haus bietet noch freie Plätzte im Kurs Feldenkrais ab Montag, dem 30.1.23 in den Räumlichkeiten der Kita Joachimstraße an.
In der Zeit von 18.00 – 19.30 Uhr lehrt der Feldenkrais-Pädagoge Manuel Reetz nach der Methode von Moshe´Feldenkrais. Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg, über das Bewusstwerden von Bewegung die Lebensqualität zu verbessern. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erlernen einfache Bewegungsabläufe, die für Menschen jeden Alters möglich sind und führen diese behutsam und ohne Anstrengung durch. Haltungen und Bewegungen werden spürbar, bewusster und damit veränderbar, alternative Handlungsweisen können entdeckt werden. Die Körperwahrnehmung verbessert sich und auf ganzheitliche Weise werden körperliche und geistige Funktionen positiv beeinflusst.
Anmeldungen sind möglich über die Website des Paul-Gerhardt-Hauses unter www.pgh-dorsten.de
